Sống khoẻ mỗi ngày

ĐỐI PHÓ VỚI CẢM LẠNH

09/03/2023

Cảm lạnh là bệnh thường gặp do thay đổi thời tiết khi nóng - lạnh đột ngột. Trong thời điểm giao mùa nóng lạnh thất thường kèm mưa, bệnh cảm lạnh chủ yếu là do chủ quan vì những hạt mưa bụi lất phất tuy không đủ làm ướt nhưng cũng rất dễ gây cảm lạnh.

Dấu hiệu nhận biết cảm lạnh

Triệu chứng cảm lạnh biểu hiện rõ nhất với các dấu hiệu như:

- Người bệnh thấy sưng họng, ho, ngạt mũi, hắt xì

- Cảm giác đau đầu, sốt nhẹ.

- Người mệt mỏi, đau nhức cơ…

Thông thường bệnh sẽ tự khỏi sau khoảng 5 - 7 ngày nếu được bồi bổ, giữ ấm và chăm sóc đúng. Không có loại thuốc nào chữa khỏi cảm lạnh mà hiện giờ thuốc chỉ có tác dụng làm giảm một vài triệu chứng: nhức mỏi cơ, đau đầu, sốt…

Bị cảm lạnh khi nào cần đến khám bác sĩ?

Khi thấy bệnh nhân có các biểu hiện sau cần đi khám bác sĩ:

- Sốt cao liên tục: Đây có thể là dấu hiệu của bệnh viêm nhiễm khác.

- Đau họng khi nuốt, họng có thể đau khi bị cảm lạnh hoặc cúm khiến người bệnh không thoải mái khi nuốt. Tuy nhiên khi thấy đau nặng hơn nghĩa là họng có thể bị viêm.

Cảm lạnh có nguy hiểm, có biến chứng không?

Mặc dù bệnh có thể tự khỏi sau vài ngày, tuy nhiên một số trường hợp nhất định có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm tới sức khỏe nếu không được điều trị kịp thời:

- Làm kích hoạt các cơn hen suyễn: đối với những người bị hen suyễn.

- Viêm tai giữa: virus hoặc vi khuẩn có thể xâm nhập vào không gian phía sau màng nhĩ, dẫn đến các triệu chứng như đau nhức tai, dịch mũi tiết ra có màu xanh hoặc vàng...

- Viêm xoang cấp tính: nếu cảm lạnh không được xử lý có thể dẫn đến viêm và nhiễm trùng xoang ở cả trẻ em và người lớn.

Xử trí khi bị cảm lạnh

- Đưa ngay bệnh nhân vào chỗ ấm để làm ấm cơ thể. Đưa bệnh nhân vào nơi không có gió lùa, thoáng khí, đắp chăn chống lạnh, xoa dầu nóng khắp người, trong trường hợp lạnh quá có khi còn phải đốt lửa để sưởi ấm.

- Theo dõi mạch, nhiệt độ, huyết áp thường xuyên. Khi thấy môi hồng, người nóng lên là khỏi.

- Ngoài ra, có thể uống nước ấm thường xuyên từng ngụm nhỏ có thể giúp chất nhầy trong mũi nhiều hơn và giảm nghẹt mũi.

Phòng tránh cảm lạnh

- Giữ ấm cơ thể, nhất là khi đi ra đường.Khi bị dính nước mưa, cần nhanh chóng lau khô người, tóc và mặc quần áo ấm.

- Vào mùa này thường rất hay có mưa bụi, nên dự phòng cho mình áo mưa để tránh tình trạng nước mưa ngấm vào quần áo gây cảm lạnh.

- Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng tiệt trùng.

- Không dùng chung đồ dùng cá nhân với người bị cảm lạnh.

- Nên giữ ấm cơ thể, tránh ngâm mình lâu trong nước.

Nguồn: https://suckhoedoisong.vn/doi-pho-voi-cam-lanh-169230221113845023.htm 

Xem thêm thông tin sản phẩm tại đây.