Bệnh phong thấp bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau, biểu hiện bằng những triệu chứng đặc trưng tại khớp. Nắm bắt đầy đủ kiến thức về phong tê thấp là yếu tố quan trọng giúp nâng cao hiệu quả chữa bệnh cuối cùng.

Triệu chứng bệnh phong thấp thường gặp

Theo thống kê sơ bộ, tỷ lệ phát bệnh là 0,3-0,5%, tức cứ 1000 người thì có 3-5 người phát bệnh. Tuy nhiên, một khi các triệu chứng bệnh phong thấp đã xuất hiện thì sẽ có 1/10 bệnh nhân sẽ phải gánh chịu các biến chứng tật nguyền cho dù được chữa bệnh tích cực. Bởi vậy, người bệnh phong tê thấp cần nắm rõ các triệu chứng lâm sàng dưới đây:

‐ Đau sưng khớp xương: đau khớp xương thường xuất hiện âm ỉ cả khi vận động lẫn bất động kèm theo hiện tượng sưng tấy khớp bàn tay, cổ tay, khủy tay, chân, ngón chân… Trường hợp bị bệnh phong thấp nặng có thể xuất hiện dị dạng ngón tay kiểu “cổ ngỗng” hoặc hình “cánh hoa bị bẻ cong”, không thể co duỗi khớp được.

‐ Tê cứng buổi sáng: khi thức dậy buổi sáng, người bệnh sẽ cảm thấy khớp xương rất cứng và khó co duỗi, thậm chí không thể tự mặc áo hay chải đầu.

‐ Hạt dưới da: Có 15-25% người bệnh phong thấp có thể sờ thấy hạt dưới da kích thước 0,2-3cm, chủ yếu tại khớp khủy tay, gót chân, đầu gối… Những hạt dưới da đôi khi còn xuất hiện tại các cơ quan nội tạng như màng tim, màng ngực, tổ chức tim, phổi, não…

‐ Hội chứng giảm tiết dịch: khô mắt, ít nước mắt, khô miệng, dịch nước bọt giảm… Người bệnh phong thấp khi ăn các thực phẩm khô như bánh mỳ, bánh quy… sẽ thấy rất khó nuốt.

‐ Triệu chứng phong tê thấp khác: tim đập mạnh và loạn nhịp, ho nhiều, khó thở, bắp thịt lỏng lẻo suy thoái, thiếu máu, đau nhức, tê liệt phần tay...

Bệnh phong thấp nên ăn gì, kiêng gì là tốt nhất?

‐ Bệnh nhân không phải do bị thiếu dinh dưỡng, bởi vậy chế độ ăn nhất định không được ỷ vào việc tẩm bổ quá nhiều. Để cải thiện các triệu chứng và giảm các phản ứng không tốt của phong thấp, người bệnh có thể tham khảo một số thực phẩm sau.

Bị bệnh phong thấp nên ăn:

‐ Canxi: hải sản, sữa tươi, xương ống, mè đen… giúp giảm đau, chống loãng xương và tái tạo sụn khớp. Chú ý bổ sung vừa đủ vì nếu dư thừa sẽ gây ra bệnh gút.

- Bị bệnh phong thấp nên ăn nhiều hoa quả và rau xanh: chuối, lê, táo, dưa hấu, rau cải, muống, mồng tơi… giúp hỗ trợ tiêu hóa, tốt cho xương khớp, tăng sức đề kháng

‐ Uống nhiều nước: nước lọc, nước ép rau má, trái cây…  hoặc các loại nước uống thảo dược Đông Y để khu phong, kiện tỳ.

Bị bệnh phong thấp nên kiêng: đồ nhiều dầu mỡ, thực phẩm giàu protein, nội tạng động vật, tinh bột, đồ ngọt và đường tinh chế, cà phê và đồ uống có gas,…

Nguồn: https://laodong.vn/suc-khoe/

Xem thêm thông tin sản phẩm tại đây.